助每一位妈妈如初般美丽
发布时间：2021-01-22 17:53:24.0 阅读数：2748 来源：如初妈咪
产后康复，为什么如此重要
新生儿出生后，产妇的生理和心理发生了很大程度的改变。产后康复是一种新型的康复方式的技术。这是基于产后身体的变化，使用现代科学和技术来减少产后疼痛或母乳喂养困难，目的是改善产妇情绪低落、指引心理治疗的合理方向、改善产妇的生活质量。产后康复不做好，可能会给后续的生活带来无数的麻烦！
产后康复帮助生理心理恢复
产后康复可帮新宝妈们恢复生理功能，具体包括：
（1）有效提高盆底肌张力，让盆骨功能得到恢复。
（2）使变大的骨缝尽快回位，同时可以反射性抑制膀胱兴奋，使尿失禁得到完全的控制，有效预防、治疗产后尿失禁的发生。
（3）使盆底肌血流更加通畅、疏通盆底肌气血，通过推、拿等手法让盆底肌恢复产前的紧致状态。
（4）清洁腠理、促进人体气血运行。
（5）清热解毒、祛风除湿、疏通风寒、温通经络、迅速阻断发病环节、对“月子病”具有独特、良好的疗效。
（6）促进血液循环、活跃新妈妈的新陈代谢。
（7）使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能、以达到补气血，疏风寒。
（8）修复因分娩后出现的长短腿、阴阳脚等现象；
（9）保护子宫、修护宫颈，让子宫恢复从前的状态；
（10）促进血液循环，紧实膀胱、盆骨，防止尿频及妇科疾病。
如初妈咪产后康复如何进行？
如初妈咪产后恢复包括，产后身体调理，产后体质调理，产后心理疏导等几个方面
一、专业催乳，母乳指导
环保、安全、有效
1、产后妈妈月子期营养健康指导及育婴知识指导
2、专业催乳按摩有效减除产妇不必要的痛苦，避免引发炎症
3、给到妈妈充足的母乳喂养知识，让妈妈拥有自主学习的能力
二、产后盆底肌（腹直肌）修复
专业盆底肌修复仪+专业调理手法 +盆底肌紧致操 配合盆底肌调理套盒，效果显著。
1、有效修复腹直肌分离及盆底肌松弛，让盆底肌恢复产前的紧致状态
2、促进阴道壁收缩力、提高性生活质量
3、有效预防及控制不同程度的漏尿及尿失禁的发生
三、产后盆骨闭合
1、即可缩小尺寸，缩耻骨、瘦身，快速恢复产前的形体
2、矫正骨骼，解决腰痛、尾骨痛等各种痛症
3、促进血液循环，缩阴、紧致、解决漏尿现象，防止尿频及妇科疾病
四、满月发汗
1、使内邪、寒、毒从体内彻底排出体外
2、快速改善月子病，如产后头痛、腰背痛、关节痛、肌肉酸麻、畏寒、怕冷等诸多病症，具有独特，良好的效果
3、促进血液循环，活跃新陈代谢，使细胞的吞噬机能加强，起到平衡人体机能，以达到补气血，疏风寒，通络下乳，彻底排毒，燃烧脂肪，美化肌肤，舒缓压力，增强免疫力的作用。
五、气血恢复
运用中医外冶调理法，打通任督二脉，调节气血的运行，配合顶级黄金艾，解决产后气血亏虚的症状。
针对产后妈妈奶水少，气血虚弱，浑身无力、睡眠不好等身体症状。
六、产后身材恢复
1、中医气血减肥、一疗程减重7~15斤
2、局部纤体:解决产后局部肥胖
3、完美身材定制、恢复S身材
七、产后私密收紧
1、私密紧致，恢复少女状态；私密润滑，消除干涩
2、提升私密敏感度；降低妇科疾病感染率
3、私密青春，提升粉嫩度；有效调理各种常见妇科疾病
八、产后子宫复旧
产后子宫快速恢复及促进恶露的排除，达到补气，调虚的效果。
九、产后胸部塑形
1、通乳房经络、增强乳房弹性、促进乳汁分泌；
2、修复因不当哺乳带来的乳头皲裂、红肿等现象；
3、使乳房恢复到饱满、坚挺、有弹性的状态；
4、紧实乳房肌肤，恢复白皙、细腻、光泽；
5、改善乳房外扩，黑色素沉着。
十、腰背酸痛调理
1、祛风止痛，散寒除湿温通经络，舒经活血；
2、促进血液循环，缓解腰背酸、麻、胀、痛；畏寒、乏力等症状；
3、提高免疫力，改善亚健康，增强身体抵抗力；
4、调经润体，健身养颜，活力充沛；
十一、产后心理疏导
产妇分娩前后及哺乳期容易受到多种因素影响，产生焦虑、紧张、不安等不良情绪，影响正常分娩和产后康复,特别是分娩前后心理落差、家人注意力转变(对新生儿特别关注，造成心理过分紧张)等因素,造成产妇极易出现抑郁情绪，严重情况下威胁产妇身心健康。因此有必要对产妇进行心理疏导和保护措施。
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