产后妈妈恢复健康美丽，必做360经络调养

发布时间：2018-12-26 17:36:47.0 阅读数：423 来源：如初妈咪

经络不畅四大“恶果” 

现代女性由于本身有经、带、胎、产等特殊生理过程，日常生活中又肩负工作、家庭的双重压力，更易受到风、寒、暑、湿、热等外邪的侵害，导致气机失调。又因为女性较敏感，情绪不稳定，容易因各种压力产生忧郁、急躁、怒气、思虑过度等情绪波动，扰乱气血运行，导致淤血滞留体内，再加上外毒的入侵，最终造成经络堵塞、阴阳失调、气血紊乱。 

经络不畅、气血失调对女性的危害极大，它会导致四大“恶果”：即肌肤恶化、肥胖、情绪障碍及妇科疾病，不仅严重影响容貌、提早衰老，而且对健康造成很大危害。

据统计：25岁以上的面部黄褐斑，雀斑的女性患病率为28%，其中有27%-31%的患者，同时患有子宫肌瘤，乳房肿块，卵巢囊肿或其他妇科病。

在30岁以上的女性人群中，乳房肿块的患病率高达38%-49%，乳房肿块有可能转化为乳腺癌。

子宫肌瘤的患病率也高达20%，女性有可能因此切除部分或整个子宫，不孕，甚至转化为癌变。 

因此，女性想要永葆青春美丽健康，畅通经络、调理气血是一生的必修课！

中医认为，经络是健康的灵魂、生命之根本，是调理气血、脏腑的“总开关”，是启动身体自愈潜能的“遥控器”。几千年的《内经》即指出：“经脉可以决生死，处百病，调虚实，不可不通。”因此，保持经络畅通是女性“保鲜”、“保健”的主要手段。

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中医所说的经络是运行气血、内联脏腑外联体表是全身各部位的通道，是人体的各大系统、诸多功能的调控总网络，对于经络的有效调理，可以启动机体自身的修复潜能，有效的缓解徘徊在疾病入口处的疲劳综合征。

打通全身经络，促进身体的血液循环，加促新陈代谢，也可以达到减肥效果。

总之，通过对经络的按摩和调养，可以使人体的各个脏器功能保持、平衡、和谐，使气血通畅，身心健康，从而加强身体对外来疾病的防御能力，经络还可以帮助产后妈妈抵抗衰老、青春永驻、美丽常伴、健康身心。